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Glycia Paiva

ARTIGO

Como lidar com a insônia de cada dia?

Nos últimos dias, o que mais se vê nas redes sociais são as pessoas se queixando de insônia, melhor dizendo, é um dos assuntos mais comentados, claro que depois do tema quarentena, onde de certa forma…
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2021 o ano de mudanças. Será?

Segunda semana de janeiro, e você deve estar se perguntando, por onde eu começo a me planejar para esse ano? Ou seria melhor eu não fazer planos e deixar tudo acontecer conforme “tem que ser”. Não sei…
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A qual geração você pertence?

Um dos assuntos bastante comentado é a tal da geração, principalmente com tantas letras deixa o pessoal um pouco confuso se pertence a geração x, y, z ou alpha. Mas e você aí, sabe de qual geração…
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Você já ouviu falar na Síndrome da Cabana?

A síndrome da cabana foi falada pela primeira vez em 1900, época em que muitos trabalhadores norte-americanos passavam longos períodos em suas cabanas esperando o inverno acabar e, ao fim dessa…
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Como agir diante de um surto psicótico?

Alterações repentinas de comportamento, alucinações, delírios (ideias de perseguição, escuta de vozes, visões irreais); reações desproporcionais à realidade; comportamento agitado, incoerente,…
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Quando levar meu filho ao Psicólogo?

Uma dúvida muito comum dos pais é saber quando levar seu filho a um psicólogo, se é mesmo necessário, e o que vai ser feito na consulta de psicologia. Pois quando o assunto é consulta com o psicólogo…
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Como e quando ressignificar uma situação

Algumas vezes, quando paramos para analisar o que está acontecendo ao nosso redor, temos a impressão de que os problemas só estão presentes em nossas vidas, que o outro vive muito bem e que não passa…
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O que não te contaram sobre o transtorno bipolar

Quando se fala em transtorno bipolar, logo vem à mente uma pessoa que muda de humor quase que de minuto em minuto, ou de situação para situação sem ter no mínimo uma causa aparente específica. Mas…
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Desacelerando para o bem da sua saúde mental

Demonstrar saúde mental nos dias atuais é riqueza, já que passamos a presenciar cada vez mais um estilo de vida que nos acelera e consequentemente nos torna pessoas mais ansiosas e agitadas, onde os…
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Dando um fim a dependência emocional

É fato que há algum tempo as redes sociais vem dominando um amplo espaço em nosso meio, principalmente com o público mais voltado para os bloggers pessoais, onde são perfis que buscam a todo momento…
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Qual o melhor momento para buscar psicoterapia?

Muitos se perguntam sobre qual seria o momento certo para ir ao psicólogo, como se existisse um prazo ou um sinal definitivo, onde na verdade, o que pode definir o momento certo de buscar ajuda…
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Ansiedade nossa de cada dia?

Em algum momento você já se deparou com aquele nó na garganta e com o coração acelerado como se fosse pular fora do peito? Se isso não aconteceu com você, provavelmente ocorreu com alguém que você…
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