Discurso da Presidente de Honra da AFLAM na solenidade do lançamento da Aflam em Revista nº 5 15 de dezembro de 2021 - 09:30 Senhoras e senhores, Somos escritoras, poetas, artistas. Portanto, temos compromisso com a humanidade, para ensinar o povo a pensar, a…
CRÔNICA O RÁDIO, APENAS RÁDIO 12 de dezembro de 2021 - 09:32 O rádio, apenas rádio, não será algo tão óbvio para os de uma geração que desde o primeiro momento serão habituados às imagens, não apenas…
Algumas dicas de como se manter saciada durante o dia e ainda ficar saudável 10 de dezembro de 2021 - 12:25 Olá! Para aumentar a saciedade após uma refeição e manter a fome longe por mais tempo, boas estratégias são: adicionar um ovo na refeição,…
ARTIGO A importância de organizar a rotina durante a quarentena 9 de junho de 2020 - 07:18 Ao pensar em quarentena, logo deduzimos ter bastante tempo para diversas atividades, ou seja, pode-se dizer, tempo “livre”, e logo nos vem à…